Dormí toda la noche al día 3
Antes me despertaba a las 3 a.m. llena de energía. Para el día 3 dormí de corrido y mis calambres en las pantorrillas después del spinning desaparecieron. Tomar 2 cápsulas con la cena es lo que mejor me funciona.

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Antes me despertaba a las 3 a.m. llena de energía. Para el día 3 dormí de corrido y mis calambres en las pantorrillas después del spinning desaparecieron. Tomar 2 cápsulas con la cena es lo que mejor me funciona.
El estrés del trabajo de oficina solía alcanzar su punto máximo alrededor de las 8 p.m. Dos semanas después, mis hombros ya no viven cerca de mis orejas. También concilio el sueño más rápido.
Pensaba que el magnesio era puro marketing. Lo probé por el rechinar nocturno de dientes. Los resultados fueron sutiles, luego obvios: no más despertares a las 3 a.m. y mis hombros se relajaron.